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10 leçons pour améliorer ta communication (Ouvrage à télécharger)

Le langage est un attribut qui permet à l'être humain de communiquer avec ses semblables ! L'un de ses outils qu'est la parole demeure une arme indispensable pour convaincre surtout lorsqu'elle est bien maîtrisée. La communication est un art dont il faut détenir les compétences !

Voici 10 leçons clés tirées du livre "LA PAROLE EST UN SPORT DE COMBAT" de Bertrand Périer :

1. a puissance de la communication : Périer souligne l'importance fondamentale de la communication dans tous les aspects de la vie, que ce soit dans les affaires, les relations personnelles ou les interactions quotidiennes.

2. La maîtrise de la parole : L'auteur met en lumière l'idée que bien parler est un art qui peut être appris et développé par la pratique et la conscience de soi.

3. La conviction et l'authenticité : Périer encourage les lecteurs à parler avec conviction et authenticité, en exprimant leurs idées et leurs sentiments avec clarté et sincérité.

4. L'écoute active : L'écoute est une compétence essentielle que Périer met en avant. Il souligne l'importance d'écouter attentivement les autres pour mieux comprendre leurs perspectives et répondre de manière appropriée.

5. La préparation et la planification : Une bonne communication nécessite une préparation minutieuse. Périer recommande de se préparer en amont pour structurer ses idées et ses arguments de manière efficace.

6. La gestion du trac et du stress : L'auteur aborde la question du trac et du stress qui peuvent entraver la communication. Il propose des techniques pour gérer ces émotions et rester calme et confiant lors de prises de parole en public.

7. L'importance du langage non verbal : Périer met en lumière l'importance du langage corporel et des expressions faciales dans la communication. Être conscient de son langage non verbal peut renforcer l'impact de votre message.

8. L'adaptation au public : Chaque public est différent, et Périer insiste sur l'importance d'adapter son discours et son style de communication en fonction de son auditoire pour maximiser l'efficacité de sa communication.

9. La narration et les histoires : Les histoires captivantes et les anecdotes personnelles sont des outils puissants pour captiver l'attention de votre public et transmettre efficacement votre message.

10. La persévérance et la pratique constante : Enfin, Périer souligne que la maîtrise de la communication est un processus continu qui nécessite de la persévérance et de la pratique constante.

Ces leçons, tirées de l'expérience de Périer en tant que professeur d'éloquence et d'art oratoire, offrent un guide précieux pour ceux qui cherchent à améliorer leurs compétences en communication et à devenir des communicateurs plus efficaces.

Vous pouvez télécharger le livre en cliquant sur ce lien : https://pdfcoffee.com/qdownload/la-parole-est-un-sport-de-combat-bertrand-perierepub1-pdf-free.html

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Quand tu veux arrêter ton travail au Sénégal, il y a des règles à suivre. Voici ce qu'il faut savoir :    Pour les contrats à durée indéterminée (CDI) :   1. Préavis   Si tu veux partir, tu dois prévenir ton employeur à l'avance par écrit. Tu ne peux pas mettre de conditions. Le préavis commence dès que tu as prévenu ton employeur. Tu dois dire pourquoi tu pars. Si rien n'est précisé dans une convention, il y a des règles définies par un décret.     2. Devoirs pendant le préavis    Pendant le préavis, toi et ton employeur devez faire votre travail comme d'habitude. Tu as droit à deux jours de repos payés par semaine pour chercher un autre travail.     3. Indemnité de préavis    Si tu ne respectes pas le préavis, tu devras payer à ton employeur une somme correspondant à ton salaire et à tes avantages pendant le temps de préavis manqué.     4. Licenciement pour faute grave    Si tu as fait quelque chose de très grave, ton employeur peut te licencier sans préavis, mais cela doit être confirmé par la justice.    5. Rupture abusive   Si ton employeur ou toi-même rompez le contrat sans respecter les règles, la personne responsable devra payer des dommages-intérêts. Le tribunal décidera du montant en fonction de ce qui s'est passé.      Autres choses à savoir :    6. Congé et indemnité   Si tu es en congé quand tu pars, tu recevras une somme en plus.    7. Responsabilité des nouveaux employeurs   Si tu as quitté un travail de manière abusive et que tu en trouves un autre, ton nouvel employeur pourrait avoir des problèmes s'il savait que tu avais rompu ton ancien contrat de manière incorrecte.    8. Certificat de travail   À la fin de ton travail, ton employeur doit te donner un papier qui dit depuis quand tu as travaillé là-bas, les postes que tu as occupés, et d'autres informations importantes.     9. Renseignements corrects   Ton employeur ne peut pas dire des choses fausses sur toi à d'autres entreprises.     En respectant ces règles, tu pourras arrêter ton travail correctement au Sénégal.
Avez-vous déjà passé un test de personnalité ?  Je sais, je sais, vous vous dites sûrement mais pourquoi faire ? Je me connais, je n’ai pas besoin d’un test pour me dire qui je suis.  Certes, on sait tous à peu près quels sont nos traits de caractère, nos préférences, etc, mais très souvent, on a besoin de mieux se connaitre et surtout mieux se comprendre pour améliorer certains aspects de notre vie.   En effet, un test de personnalité peut vous aider à mieux comprendre vos traits de personnalité uniques. Vous avez probablement remarqué que vous réagissez différemment dans différentes situations, que vous avez des préférences et des aversions spécifiques, et que vous avez des comportements et des réactions particuliers. Un test de personnalité peut vous donner un aperçu clair de vos traits de personnalité dominants, de vos forces et de vos faiblesses, et de vos préférences cognitives. Cela peut vous aider à mieux comprendre pourquoi vous vous comportez de certaines manières et à vous accepter tel que vous êtes.   De plus, un test de personnalité peut vous aider à améliorer vos relations interpersonnelles. En comprenant votre propre personnalité, vous pouvez mieux comprendre les autres et vous adapter à différents types de personnes. Vous pouvez apprendre à communiquer de manière plus efficace, à résoudre les conflits de manière constructive et à développer des relations plus harmonieuses avec vos collègues, vos amis, votre famille et votre partenaire. En connaissant vos propres préférences et celles des autres, vous pouvez également mieux collaborer avec les autres, améliorer votre travail d'équipe et renforcer vos relations professionnelles.   En outre, passer un test de personnalité peut vous aider à mieux vous connaître sur le plan professionnel. Comprendre vos forces et vos faiblesses peut vous aider à choisir une carrière qui correspond à votre personnalité et à vos valeurs. Vous pouvez identifier les domaines dans lesquels vous êtes naturellement doué et les tâches qui vous stimulent le plus. Cela peut vous aider à prendre des décisions éclairées concernant votre carrière, à choisir des opportunités qui vous conviennent le mieux et à atteindre vos objectifs professionnels avec confiance.   Enfin, un test de personnalité peut vous aider à développer votre croissance personnelle. En comprenant votre personnalité et en prenant conscience de vos zones d'amélioration, vous pouvez travailler sur vous-même de manière ciblée. Vous pouvez développer vos compétences émotionnelles, renforcer votre estime de vous, surmonter vos limites et améliorer votre bien-être général. En utilisant les informations tirées d'un test de personnalité comme outil de développement personnel, vous pouvez vous engager dans un voyage d'épanouissement personnel continu.   C’est donc un outil incontournable pour votre développement personnel et professionnel.  Il en existe en pagaille sur la toile et vous pouvez trouver plein de tests différents.    Mais personnellement, il y’a un test que j’ai eu à passer il y’a quelques années que j’ai trouvé bluffant. Il s’agit du test de 16 personalities.  Ce qui est intéressant, c’est que le test classe les gens en 4 catégories de personnalités et dans chaque catégorie on retrouve 4 sous-catégorie bien distincts avec leurs forces et faiblesses.    Vous aurez une description très exhaustive de votre personnalité et vous serez très souvent bluffé par l’exactitude de la description !    Personnellement, je vous conseille de passer le test ne serait-ce qu’une fois dans votre vie, à des fins d’introspection.    Vous ne serez pas déçu. Le test est gratuit et vous avez le résultat immédiatement après avoir répondu à la dernière question.    Alors, allez sur le site https://www.16personalities.com/fr pour vite en découvrir un peu plus sur vous.
Le leader est celui qui détient des compétences personnelles en matière de management, qui, à l'intérieur d'un groupe, prend la plupart des initiatives, mène les autres membres du groupe, détient le commandement ! Un leader est également un individu qui influence un groupe de personnes à réaliser un objectif commun !    Voici 7 Ted Talks que tout leader devrait regarder pour renforcer son leadership. Vous pouvez cliquer sur le lien de chaque Ted talk pour regarder la vidéo en entier en anglais avec les sous-titrages en français !   1. Simon Sinek: Comment les grands leaders inspirent l'action ? Simon Sinek propose un modèle simple et puissant pour le leadership inspirant. Tout commence avec un cercle d'or et la question "Pourquoi ?". Ses exemples comprennent Apple, Martin Luther King, les frères Wright -- et à l'opposé, Tivo, qui avant une récente victoire judiciaire qui a triplé sa valeur boursière semblait être un échec. https://www.youtube.com/watch?v=qp0HIF3SfI4   2. Brene Brown : le pouvoir de la vulnérabilité. Brene Brown étudie les relations humaines -- notre capacité à éprouver de l'empathie, un sentiment d'appartenance, de l'amour. Dans un exposé émouvant et drôle donné à TEDxHouston, elle nous fait partager sa profonde réflexion issue de ses recherches, et qui l'a menée dans une quête personnelle vers la connaissance d'elle-même, comme de l'humanité. Une conférence à faire découvrir. https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o   3. Jocko Willink : Propriété extrême. La guerre est un enfer, mais la guerre est aussi un enseignant brutal. La guerre vous enseigne la fraternité, l'honneur, l'humilité et le leadership. Dans cette conférence captivante, Jocko Willink explique, à partir de son expérience personnelle, comment la guerre nous apprend le plus lorsque les choses tournent mal. Jocko affirme que lorsqu'une équipe s'approprie ses problèmes, ceux-ci sont résolus. https://www.youtube.com/watch?v=ljqra3BcqWM   4. Julian Treasure : Cinq manières de mieux écouter ! Dans un monde de plus en plus bruyant, l’expert du son Julian Treasure raconte, « Nous sommes en train de perdre la capacité d’écouter. » Dans ce court et fascinant discours, Treasure partage cinq manières de réaccorder nos oreilles pour écouter consciemment – les autres et le monde qui vous entoure. https://www.youtube.com/watch?v=cSohjlYQI2A   5. Luvvie Ajayi Jones : Soyez à l'aise avec le fait d'être mal à l'aise ! Luvvie Ajayi Jones n'a pas peur de dire ce qu'elle pense ou d'être la seule voix dissidente dans une foule, et vous non plus. "Votre silence ne sert personne", déclare l'écrivain, activiste et fauteur de troubles professionnel autoproclamé. Dans ce discours brillant et édifiant, Ajayi Jones partage trois questions à vous poser si vous êtes sur le point de parler ou de vous calmer – et nous encourage tous à nous sentir un peu plus à l'aise avec le fait d'être mal à l'aise. https://www.youtube.com/results?search_query=get+comfortable+with+being+uncomfortable   6. Sheryl Sandberg: Pourquoi nous n'avons que trop peu de dirigeantes ? Sheryl Sandberg, Directrice opérationnelle de Facebook examine les raisons pour lesquelles un pourcentage inférieur de femmes par rapport aux hommes arrivent au sommet de leurs professions -- et offre 3 conseils puissants aux femmes qui visent des postes de direction https://www.youtube.com/watch?v=18uDutylDa4   7. Drew Dudley : « Diriger avec des sucettes » ! Dans un esprit d'idées qui méritent d'être diffusées, il rassemble les principaux leaders d'opinion, les acteurs du changement et les gens ordinaires de chaque discipline de la ville et les met au défi de proposer des TEDxTalks puissants, inoubliables et uniques. https://www.youtube.com/watch?v=hVCBrkrFrBE